2023-07-19から1日間の記事一覧
こんにちは。87.4kgから始めるダイエット１７日目です。 ルールは以下から decomarutaro.hatenablog.com ◇7月の目標 8/5までに87.4kg ⇒ 82.4kg ▼週ごとの目標 7/3週 85kg台 7/10週 84kg台 7/17週 83kg台 （7/18現在 83.9kg） 7/24週 82kg台 7/31週 82kg台キ…
こんにちは。87.4kgから始めるダイエット１６日目です。 ルールは以下から decomarutaro.hatenablog.com ◇7月の目標 8/5までに87.4kg ⇒ 82.4kg ▼週ごとの目標 7/3週 85kg台 7/10週 84kg台 7/17週 83kg台 （7/17現在 84.1kg） 7/24週 82kg台 7/31週 82kg台キ…
